Santé
Maladie non liée au stress : découvrir quels symptômes ?
47 % des consultations pour symptômes physiques inexpliqués n'aboutissent à aucune pathologie détectable. Derrière chaque douleur sans cause,…
Bienfaits d’une alimentation saine sur l’humeur et le bien-être
On vante souvent les vertus d'une alimentation équilibrée pour la silhouette, mais bien au-delà du simple chiffre sur…
Les exercices efficaces pour booster votre capacité pulmonaire
Visez une progression, pas un exploit. On n'atteint pas des sommets respiratoires du jour au lendemain, mais chaque…
Différence entre podologue et orthopédiste: rôles et spécialités
Le soin des pieds et des membres inférieurs repose sur l'expertise de deux professionnels clés : le podologue…
Signification et implications du terme orthopédique
Le terme "orthopédique" trouve ses racines dans les mots grecs "orthos" (droit) et "paideia" (éducation). Initialement utilisé pour…
Exercices pour renforcer le diaphragme : meilleurs conseils et pratiques
La capacité pulmonaire décline naturellement avec l'âge, mais certaines routines permettent de freiner ce processus. Les chanteurs et…
Aliments pour cerveau : quels éviter ? Conseils nutrition santé
Certains additifs alimentaires, pourtant autorisés, sont associés à un risque accru de déclin cognitif. Le taux d'obésité, corrélé…
L’influence des chenilles sur l’écosystème des champignons
Les statistiques laissent peu de place au doute : dans certaines forêts tempérées, les populations de champignons s'effondrent…
Comment intégrer le pain complet dans une alimentation équilibrée ?
Un chiffre tombe, brut et sans fard : 90 % des Français consomment du pain chaque jour, mais…
Bien-être mental au travail : le facteur qui compte le plus pour votre équilibre
Un salarié sur deux considère que l’équilibre psychologique est plus déterminant que la rémunération pour rester en poste,…
Anxiété : Comment j’ai réussi à guérir mon anxiété sans médicaments
L’anxiété peut rapidement devenir un compagnon de vie oppressant, rendant chaque journée plus difficile à affronter. Pour beaucoup,…
Bienfaits et précautions : ne pas boire d’eau après le yoga
Dans certaines traditions yogiques, il est déconseillé de boire de l’eau immédiatement après une séance, malgré la sensation…
Mutuelle santé : remboursement de l’homéopathie et critères de prise en charge
Depuis janvier 2021, l’Assurance maladie ne rembourse plus les médicaments homéopathiques en France, après une période transitoire d’un…
Maladie mentale fréquente : les connaître pour mieux les prévenir
Un adulte sur quatre rencontrera un trouble mental au cours de sa vie, selon l’Organisation mondiale de la…
Hormones pour diminuer l’anxiété : Quelle est celle qui agit efficacement ?
Le cœur qui s’emballe sans prévenir, en pleine conversation anodine, voilà le genre de déraillement intérieur qui laisse…
Gaz à effet de serre : découvrez les 4 principaux pour agir efficacement !
À force d’accumuler des gaz invisibles, notre ciel se transforme en serre surchauffée. Le dioxyde de carbone ? Lui,…
Prévention de la marche excessive : Quels sont les effets néfastes?
La marche, souvent vantée pour ses bienfaits sur la santé, peut aussi avoir des effets néfastes lorsqu'elle est…
Effets santé du chlore dans les piscines : à quel point est-il nocif ?
Les piscines, lieux de détente et de loisirs, utilisent couramment le chlore pour désinfecter l'eau et prévenir la…
Ressassant toujours le passé : comment s’en libérer et avancer !
La nostalgie et les souvenirs douloureux peuvent souvent nous emprisonner, rendant difficile notre progression. Que ce soit à…
L’importance d’un logiciel de suivi pour garantir la sécurité en radioprotection
La radioprotection est une priorité fondamentale dans les établissements de santé et les industries utilisant des sources radioactives.…
40 centilitres en grammes : conseils et méthodes pour des dosages précis
Lorsqu'on se lance dans la cuisine ou la pâtisserie, la précision des mesures est fondamentale pour obtenir des…
Huile de ricin pour la barbe : secrets d’une pousse harmonieuse
Pour les hommes désireux d'avoir une barbe dense et bien entretenue, l'huile de ricin se révèle être une…
Déroulement d’une consultation orthopédique et ce à quoi s’attendre
Lorsqu'on se rend chez l'orthopédiste, il est utile de savoir comment se déroule la consultation. D'abord, le médecin…
Le rôle essentiel du rhumatologue dans le traitement des maladies articulaires
Les douleurs articulaires touchent un nombre croissant de personnes, affectant leur qualité de vie et leur capacité à…
Sevrage : à quel moment en parle-t-on ?
Le sevrage, ce moment délicat où l'on décide de rompre avec une habitude ou une dépendance, est souvent…
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